お風呂に入るときに気になるのが、温度と時間ですね。
　テレビで38℃～40℃で、10分程度とある医者の方が説明していらっしゃいました。

　春から秋口まではこの温度で良いと思います。ただ冬場では、やや寒いという方へは、41℃までは時間や肌状態によっては大丈夫なようです。

　あまり熱いと肌だけ熱くなって、芯まで温まってないこともあります。また、痒くなる原因にもなります。

　湯船に浸かる時間は、またの機会に説明します。